Les 5 secrets des couples qui réussissent

En réfléchissant à la situation actuelle de votre propre relation, demandez-vous si vous pensez qu’elle pourrait être meilleure ou si… vous pourriez être un meilleur partenaire. Vous donnez-vous à la relation dans la même proportion que votre partenaire ? Votre partenaire sait-il (elle) vraiment à quel point vous vous souciez de lui(elle) ?

Si vous pensez que votre relation pourrait bénéficier d’une mise au point, vous pouvez revendiquer certaines de ces pratiques comme des objectifs personnels :

Honorez la romance qui vous a réunis.

Cela signifie que les partenaires ne doivent pas cesser de se voir en tant que… amoureux peu importe que leur vie devienne trépidante et accablante ou que la présence de l’autre devienne familière. Passer trop de temps entre deux moments romantiques peut vraiment nuire à une relation amoureuse.

Il est essentiel de passer du temps seul entre vous, et rien que vous. Si vous en avez besoin, confiez les enfants à un grand-parent, laissez les téléphones portables dans l’autre pièce, appelez en retard au travail ou à la fête ou tout ce qui pourrait vous empêcher de construire, de ressentir ou de satisfaire votre désir. Le sexe est fondamentalement bon pour votre santé physique et émotionnelle.

Revoyez et renouvelez votre accord tacite de partenariat, chaque année.

Cela peut sembler un peu formel ou rigide, mais cette suggestion a été faite par quelqu’un qui a avoué qu’il était toujours « follement amoureux » de sa femme après plus de deux décennies de vie commune. Il a fait remarquer que les gens changent et grandissent sans cesse et que, à moins qu’un couple ne soit prêt à examiner, chaque année ou presque, qui il est séparément et où il en est en tant que couple, un éloignement trop important peut se produire bien avant que l’un des partenaires ne s’en rende compte. Ce sujet a comparé cette pratique à un « réenrôlement » et a affirmé qu’elle permettait au couple de reconnaître et d’embrasser les multiples facettes d’une relation. Se préparer à faire face aux défis avant qu’ils ne deviennent trop importants peut certainement aider une relation à durer plus longtemps que si les partenaires espéraient tous deux un conte de fées.

Fréquentez des personnes qui soutiennent votre relation.

C’est un choix très important si vous voulez que votre amour perdure et s’approfondisse. En tant que conseiller, je reconnais que lorsque je travaille avec un couple, il y a toujours trois clients dans la pièce : les deux partenaires et la relation elle-même. Si je ne m’investis pas pour aider les trois, l’échec est garanti. Si vous avez des amis ou des membres de votre famille qui ne vous soutiennent pas, vous, votre partenaire et votre relation, limitez le temps que vous passez avec eux. Il est étonnant de voir à quelle vitesse un petit défaut que vous mentionnez à propos de votre relation ou de votre partenaire à un ami qui ne vous soutient pas peut être transformé en une faute majeure et même justifier une séparation par ces personnes.

Soyez un compagnon et un ami pour votre partenaire.

Ce conseil était partagé par de nombreux hommes et femmes qui pensaient que les relations qui durent sont le reflet d’un ensemble profondément stratifié de rôles que les partenaires jouent l’un pour l’autre au fil des circonstances de la vie. Lorsque le monde se déverse sur vous, ce dont vous avez parfois besoin, plus qu’un gros baiser, c’est d’un câlin chaleureux et réconfortant de la part de quelqu’un qui vous accepte et vous aime tel que vous êtes. C’est ce que font les bons amis, et c’est aussi ce que font les bons partenaires. Soyez prêt à passer du temps à faire ce que votre partenaire aime et lorsque vous prenez le temps d’être avec votre partenaire, soyez présent et soutenez-le. Accepter de participer à une activité que votre partenaire aime mais qui vous ennuie ne vous donne pas la permission de vous plaindre, de gémir ou de vous vanter plus tard de votre abnégation. Les relations nécessitent des compromis et de la souplesse.

Acceptez que des différences d’opinion se produisent et que des désaccords surviennent, mais battez-vous toujours à la loyauté.

Écoutez ce que votre partenaire dit vraiment et ce dont il a vraiment besoin s’il semble en colère ou étonnamment grincheux. Écoutez son message, pas seulement ses mots. Et répondez sur un ton qui reflète la raison et le calme, et non le sarcasme, la colère, le ressentiment ou l’insulte. Si une dispute commence à se développer, évitez de jeter de l’huile sur le feu en étant un « combattant de l’évier de cuisine ». Il s’agit d’une personne qui transforme un désaccord spécifique et actuel en une occasion d’évoquer toutes les erreurs que son partenaire a pu commettre. Aucune erreur passée n’est laissée de côté ou non mentionnée. Ce n’est pas bien. Il n’est pas non plus acceptable de répondre à l’invitation d’un partenaire à aborder un problème ou à régler un désaccord en partant ou en raccrochant. Il y a certainement un temps et un lieu pour toutes les discussions, mais si vous pensez que ce n’est pas le cas, faites connaître votre opinion à votre partenaire de manière respectueuse et proposez un moment plus approprié. Partir en trombe ou raccrocher le téléphone n’est pas acceptable. Les débats sains sont acceptables ; les mots cruels et blessants ne le sont pas. Et aller se coucher en colère n’est pas non plus un bon choix.

Alors que vous vous apprêtez à peaufiner votre connexion, prenez un moment pour réfléchir à ce que vous êtes dans votre relation, et à ce que vous et votre partenaire êtes en tant que couple. Si vous sentez que des changements s’imposent, pourquoi ne pas inviter votre partenaire à une conversation sur les aspirations communes qui pourraient donner à votre relation un nouveau départ qui ferait une différence durable.