Êtes-vous un caméléon social ou un zèbre ?
Êtes-vous le genre de personne qui se fond dans la foule, qui change de personnage pour répondre aux besoins de la situation ? Un caméléon social ? Ou bien êtes-vous le type de personne qui affiche une personnalité constante, quelle que soit la situation ou les personnes avec lesquelles vous interagissez ? Nous appellerons ce type de personne un zèbre, car un zèbre ne change pas de rayures.
Ce dont nous parlons ici est le concept de personnalité de l’auto-contrôle. L’autosurveillance fait référence au désir et à la capacité de surveiller son propre comportement social afin de s’adapter à une situation particulière ou aux personnes avec lesquelles on interagit. Les personnes qui se surveillent beaucoup sont comme des « caméléons sociaux ». Ils s’engagent dans des niveaux élevés de présentation de soi et présentent différentes « versions » d’eux-mêmes, en fonction de la situation. Ils se fondent dans la masse.
Les personnes qui ont une faible maîtrise d’elles-mêmes, en revanche, ne sont pas aussi concentrées sur la présentation de soi, ni aussi habiles à cet égard, et ont tendance à adopter un comportement cohérent dans différentes situations et différents groupes. Comme le zèbre, ils ne changent pas de rayures. Ils sont ce qu’ils sont. Les personnes qui ont une faible maîtrise d’elles-mêmes ont tendance à afficher leur personnalité sous-jacente, leurs attitudes et leur comportement typique, quelle que soit la situation.
L’autosurveillance est une construction complexe de la personnalité qui comprend des composantes attitudinales et motivationnelles (par exemple, un autosurveillant élevé veut s’intégrer et être accepté), ainsi qu’un ensemble de compétences sociales (par exemple, être capable de « lire » les émotions et les signaux non verbaux des autres ; capacité à modifier et changer ses expressions émotionnelles et ses comportements). En revanche, une personne qui se surveille peu est plus motivée pour être cohérente – en affichant des attitudes et des émotions ressenties – et peut manquer de compétences en matière de présentation polie de soi.
La recherche a montré que les personnes qui se surveillent beaucoup ont plus de chances de s’entendre avec les autres, ont plus de succès dans les situations sociales (par exemple, elles ont tendance à avoir plus de rendez-vous), ont plus de chances d’atteindre des postes de direction et ont des réseaux sociaux plus larges. D’un autre côté, le désir de s’intégrer chez les personnes ayant un haut niveau d’autosurveillance signifie qu’elles sont plus susceptibles de suivre aveuglément la foule et, en raison de leur nature changeante, les autres peuvent, avec le temps, avoir l’impression qu’elles sont un peu « bidons » et qu’elles ne connaissent pas vraiment la personne ayant un haut niveau d’autosurveillance. Avec les personnes qui se surveillent peu, ce que vous voyez est ce que vous obtenez.
Une fois que vous avez compris le concept d’autosurveillance, il est généralement facile de savoir si vous êtes un autosurveillant élevé ou faible. Modifiez-vous généralement votre comportement pour tenter de vous intégrer ? Dans les discussions de groupe, ajustez-vous vos opinions pour suivre la foule ? Vous engagez-vous souvent dans des jeux de rôles ou des actions sociales ? Si c’est le cas, vous avez un haut niveau d’autosurveillance. Si vous vous contentez d’être vous-même dans des situations sociales et d’exprimer vos véritables sentiments et opinions, même s’ils ne correspondent pas à ceux des autres, vous êtes probablement un autosurveillant faible.